在講究身心平衡的現代生活中，如何透過安心飲食與手作體驗提升生活品質，已成為都會人士的關注焦點。一場結合「營養學」與「指尖藝術」的跨界體驗，於 1 月 24 日週末在台北市東區優雅登場。由南山人壽泰鑫通訊處處經理 強浚國發起，攜手 MILAS 米那斯安心生鮮超市，共同策劃這場名為「守護記憶 精彩未來」的主題活動，邀請民眾從味蕾到指尖，全方位探索大腦保養的生活美學。

採訪報導／陳麗華    攝影／陳麗華

南山人壽泰鑫通訊處處經理 強浚國 策劃這場名為「守護記憶 精彩未來」的主題活動，邀請民眾從味蕾到指尖，全方位探索大腦保養的生活美學

食尚新哲學：原型食物營養補給 為生活注入滿滿元氣

本次活動於台北市府商圈的精品生鮮超市舉行，由長期關注樂齡生活與健康議題的南山人壽泰鑫通訊處處經理 強浚國，以「守護記憶」為題揭開序幕，並攜手 MILAS 米那斯安心生鮮超市，共同推廣正確的飲食觀念。活動現場，米那斯賣場經理 Brian 特別分享了「識食」的重要性，並端出由專業營養師監製的特製午餐。
這套料理以「維持生理機能」與「營養補給」為核心設計概念，嚴選超市內的新鮮原型食材。營養師指出，現代人外食頻繁，容易攝取過多精緻澱粉，建議在日常飲食中適度補充富含 Omega-3 的食材與多色蔬果，透過抗氧化營養素的攝取，幫助調節生理機能。透過這場午宴，參與賓客在品嚐美味料理的同時，也吸收了如何透過聰明擇食來維持思緒清晰的實用知識，將「食養」概念輕鬆融入日常，為大腦注入滿滿元氣。

MILAS 米那斯安心生鮮超市賣場經理 Brian 

指尖的流動美學：酒精墨水創作 喚醒內在感性記憶

午後的重頭戲，則邀請知名酒精墨水創作引導者 MIA 老師進行教學。強浚國處經理指出，保險不僅是風險轉嫁，更是一種對生活品質的積極守護，透過藝術創作活動，能讓大家更重視大腦的靈活運用。

在 MIA 老師的指導下，賓客們體驗了獨特的酒精墨水創作。值得一提的是，這項創作不僅是視覺藝術，更是一場「腦部與手指的協調運動」。創作過程中，學員需透過手指精細地控制握力，操作噴氣工具來勾勒堆疊色彩。MIA 老師分享：「流動的顏料是情緒的語言」。手指動作與腦部神經連結緊密，透過精準的握力控制與色彩佈局，能有效刺激大腦皮質，促進手眼協調與專注力。在色彩流動與指尖施力的專注瞬間，參與者不僅創作出獨一無二的記憶畫作，更達到活化思緒與紓壓的雙重效益。這場活動成功打破了傳統框架，將保險服務昇華為對生活品質的實質關懷，讓參與者在味蕾與視覺的雙重饗宴中，度過了一個充實且充滿美感的週末午後。

酒精墨水手作體驗

—